Das trainerteam

Anne höss

Sport ist ein fester Bestandteil in Annes Leben, die unter anderem 12 Jahre Frauenfußball bis zur Landesliga gespielt hat. Im Fitnessbereich gehören Laufen/Joggen, Rennrad fahren und HIIT Training zu ihren regelmäßigen Aktivitäten.

 

Außerdem hat Anne folgende Stationen in  ihrer Sportlaufbahn vorzuweisen:

  • 1993-1997 Fahrerin bei der Internationalen Deutschen Motorrad-Meisterschaft 500ccm und 250ccm (3x Meisterin, 2x Vizemeisterin in der 125ccm Klasse)
  • aktuell im HTC-Cup auf einer Moto 3 aktiv
  • ehemalige Spinningtrainerin im Magic Gym
  • ehemalige Mountainbike-Tourenguide bei der Radsportakademie
  • ausgebildete und lizenzierte B-Lizenz  Fitness-Trainerin

 

  • FitCross Trainerin am Standort Malmsheim (donnerstags) 
  • BEACHletics Trainerin am Standort Schafhausen (mittwochs & samstags)

 

Spezialisiert auf:

  • Laufgruppen / Laufgruppe+ (Laufen inkl. Bodyweight Stationen)
  • Fitness Kurse

 






Personal Training

  • individueller Trainingsplan
  • zielgerichtetes  Training
  • Stressabbau - Entspannung
  • Medical Fitness

 

Ernährung

  • Ernährungsberatung
  • individueller Ernährungsplan
  • sinnvolle Supplementierung

 

Group Fitness

  • HIIT Zirkeltraining
  • FITCROSS
  • BEACHletics
  • Spaß in der Gruppe
  • wöchentliche Kurse

Gutscheine

  • Wertgutscheine für alle angebotenen Leistungen